Macaamiisha xiisaynaya inay dalab bixiyaan balse wali ka walaacsan(Ukunta bolt iyo lowska)
Waxaan kuu rajeynayaa maalin wanaagsan.
Sannadka cusub ee Shiinaha ayaa ku dhow geeska, waxaan leenahay fasax laga bilaabo * ilaa *.
Dalabkaagu ma degdegbaa?Goorma ayaad filaysaa inaad alaabta hesho?Maadaama warshadu ay xiran tahay xilliga fasaxa, waxaan rabnaa inaan kaa caawino inaad qorsheysato wakhtiga ka hor haddii dalabkaagu uu yahay mid degdeg ah.
Oo waa inaan ku ogeysiiyaa in qiimaha alaabta ceeriin uu kor u kacayo hadda, mana hubo qiimaha uu noqon doono fasaxa ka dib, markaa ma bixin kartaa deebaajiga marka hore si aad u xirto amarka?Waxaan ku iibsan doonaa alaabta ceeriin qiimaha hadda si aynaan noogu hanjabin kor u kaca qiimaha alaabta ceeriin.
Waxaan rajeyneynaa inaan wax badan kaala hadalno oo aan sugno jawaabtaada.
Macaamiisha aan hubin in ay rabaan amar (Birta dunta)
Hi [magaca],
Rajo in wax walba si fiican u socdaan.
Waxaan imaaneynaa fasaxa sanadka cusub ee Shiinaha laga bilaabo [Feb 10-keeda ilaa 17-keeda, 2024].Inta lagu jiro muddadan, warshadda waa xiran tahay.
Haddii aad haysatid wax dalab ah, hadday tahay hadda ama ka dib fasaxa, waxaan rajaynaynaa inaad nala soo xidhiidho sida ugu dhakhsaha badan.Sababtoo ah amarrada inta lagu jiro fasaxa waxaa la soo ururin doonaa fasaxa ka dib, si loo hagaajiyo dalabkaaga, fadlan nala soo xiriir sida ugu dhaqsaha badan si aad u habeyso.
Mahadsanid.
U dir iimaylo duco macaamiisha u dabaal degaysa Bandhiga Guga(Kiimikada Barroosinka)
Isticmaal fursada Bandhiga Guga si ay kuugu soo diraan barako ku haboon oo deeqsinimo leh.Haddaba, goorma ayay tahay wakhtiga ku habboon in loo diro macaamiisha?Macaamiisha la socda, waxay guud ahaan u fiican tahay inay u soo diraan 5-7 maalmood ka hor fasaxa.Waxaad marka hore xaqiijin kartaa horumarka la socodka ka dibna ka doodi kartaa qabanqaabada shaqada inta lagu jiro fasaxa;macaamiisha kuwa aan la socon, waxaad u soo diri kartaa 1 maalin ka hor.-Waxay qaadataa 2 maalmood oo keliya in la soo diro, waxaanan siinaa qaab e-mail qof walba:
Gacaliye *,
Sannad Cusub oo Wacan!Si kal iyo laab ah ayaan kuugu mahadcelinayaa taageeradaada mar walba.Waxaan idin rajeynayaa nabad, farxad iyo raynrayn sannadka soo socda.Dhammaan rajada wanaagsan adiga iyo qoyskaaga.
Maalmaha soo socda, waxaan sii wadi doonaa inaan ku siino alaabta ugu tayada wanaagsan iyo adeegga wanaagsan.Waxaan aaminsanahay in aan heli doono fursado iskaashi oo badan mustaqbalka.
Waxaan jeclaan lahaa inaad leedahay maalin cajiib ah.Salaan wanagsan
U sheeg macaamiisha aan ka maqnaan karin Bandhiga Gu'ga inay fasax yihiinBarroosinnada gidaarka qallalan ee is-qodista)
Uma baahnid erayo asluubaysan oo aad u badan.Si fudud loo dhigo, waxa ku jira saddex arrimood: bilawga iyo dhammaadka taariikhaha ciidaha, taariikhda bilawga, iimaylka ama lambarka taleefanka ee xidhiidhka degdega ah, iyo nashqada iimaylka saxda ah ee ganacsiga ajnabiga ah ee ogeysiiska fasaxa guga iyo barakada:
Ogeysiiska Fasaxa Sannadka Cusub ee Shiinaha
Hi [magaca],
Fadlan la soco in shirkadeena ay xirnaan doonto dabaaldega sanadka cusub ee Shiinaha laga bilaabo [taariikhda bilawga] ilaa [taariikhda dhamaadka].Ganacsiga caadiga ah waxa uu dib u bilaaban doona [taariikhda].
Si aan kuu siino adeegyadayada ugu fiican, fadlan si naxariis leh ku caawi inaad horay u sii habayso codsiyadaada.Haddii aad la kulanto xaalad degdeg ah inta lagu jiro fasaxyada, fadlan xor ayaad u tahay inaad nagala soo xiriirto [telefoonka ama cinwaanka iimaylka].
Horaantii sanadka 2024-ka, waxaan jecelnahay inaan muujino rabitaankayada ugu wanaagsan iyo mahadnaqa taageerada weyn ee aad noo fidisay sanadkii tagay.
Intaa waxaa dheer, waxaad sidoo kale dejin kartaa jawaab-celin iimaylka oo toos ah inta lagu jiro fasaxyada si aad uga ilaaliso macaamiisha inay ku helaan oo ay u jeestaan iibiyeyaasha kale.Halkan waxaa ah qaab fudud oo wax ku ool ah iimaylka fasaxa oo toos ah:
Waqtiga boostada: Febraayo-02-2024